Soy Sub 3¡¡¡¡¡¡¡¡
A muchos no les dirá nada y a otros podrá parecer una
tontería el hecho de bajar de las tres horas en una maratón. Pero para muchos
de los que nos hemos enfrentado a esta distancia en alguna ocasión es como una línea
objetivo, que muchos no consiguen llegar y que en las primeras carreras era
algo impensable. Pero a día de hoy puedo decir que……
CONSEGUIDO¡¡¡¡¡
Hace ya más de un mes que corrí mi undécima maratón, sin
contar la de IronMan de Lanzarote, y esta vez fue en Valencia. Once maratones,
no está nada mal y ya empieza a ser un número importante. Releyendo la crónica
de Paris puedo decir que el maratón de Valencia, que corrí el pasado 15 de
Noviembre, es una continuación del trabajo bien hecho, de un bagaje y
experiencia deportiva, que hace que los resultados afloren. Por supuesto una
vez más de la mano de Dani y su equipo de Personal Running, que ha conseguido
que baje en 7min y 37 segundos mi marca. Una pasada.
Todas las maratones que he corrido han sido distintas, cada
una es completamente distinta. Las sensaciones, el objetivo inicial, como se
desarrolla, el resultado final, las molestias, la preparación, etc……. Pero por
si algo recordaré esta es por el reloj y por el control desde el primer momento
del tiempo de carrera. Era la primera carrera que corría con un objetivo claro
de tiempo, que era bajar de las tres horas, no corría para hacer 2:55 o 2:58.
Con 2:59:59 objetivo cumplido. Y con esa mentalidad afronté la carrera.
El reloj es un verdadero tirano, no tiene escrúpulos y no
para bajo ningún concepto. Como aflojes por el motivo que sea te pasa por
encima sin piedad. Y cuando eso ocurre normalmente ya no lo vuelves a
recuperar. Cuando corres con un objetivo de tiempo puede llegar a ser una
obsesión y ver que se te escapa el tiempo objetivo en una carrea tan larga
puede ser muy duro. A mí no me obsesionó demasiado, quizá porque no estaba al
100% convencido de poder alcanzarlo, pero si sabía muy bien cuál era el
objetivo y sabía cómo conseguirlo. Desde luego cuando me puse en la línea de
salida si algo tenía claro era que lo iba a intentar.
Los primero kms iban pasando sin problemas, las sensaciones
eran muy buenas, sin molestias con un ritmo cardíaco bueno, siempre sin pasarme
de pulsaciones, cierto es que iba un poco más rápido del plan previsto pero
sentía que no me estaba pasando, los ritmos eran de 4:11 a 4:13. Estaba
corriendo rápido pero siempre controlando y sobre todo no dejándome llevar por
las emociones, podía ir más rápido pero sabía que eso pondría en peligro el
objetivo final. Luego a partir del km26 o 27 me llego el mensaje de Bárbara diciendo
que iba demasiado rápido, que corriera con cabeza, que me acordara que era una
carrera MUY larga y debía controlarme…………. Así que a propósito bajé un poco el
ritmo, siendo consciente que tenía como dos minutos de ventaja sobre el globo
de las tres horas fui administrando esa ventaja, pero siempre controlando ya
que podría ir apretando más pero no quería tirar por la borda toda la carrera
en los últimos kms.
Así que me puse a correr a ritmos entre 4:15 y 4:20. Esta
táctica me fue bien, hasta que en el km 38 me alcanzo el globo de las tres
horas. Jo, no me lo podía creer, no sabía que había pasado, si había calculado
mal o es que ellos iban más rápido de lo previsto. Durante un rato pensaba que
se me escapaban, de hecho al algún momento se me fue como 100m o 150m y veía
que no podía alcanzarlos y en mi cabeza empezó a rondar la idea de que se me
escapaban las 3horas. No desesperé y tiré de corazón para que no se me
escaparan. El pulso en los últimos kms se disparó a más de 155 ppm, casi a mi
tope. Pero no me rendí, los alcancé y pude entrar por delante de ese dichoso globo.
Seguramente ellos apretaron en los últimos metros para
asegurarse entrar en las 3h y cuando ya vieron que lo tenían seguro aflojaron,
que fue cuando les pillé, pero os puedo asegurar que los muy ******* me
hicieron pasar un mal rato. Pero por otro lado puedo decir que fue toda una
experiencia deportiva esos últimos kilómetros y que me pusieron a prueba en
todos los sentidos. Físicamente y sobre todo mentalmente, lo que hizo que
pudiera sacar lo mejor que tenía dentro.
Perseguido por el globo de 3:00 |
Como dije al principio para muchos este objetivo no le dirá
nada, pero a mí me hace muy feliz, ni en mis mejores sueños cuando empecé a
correr podía pensar en alcanzar una marca así, pero la he conseguido. Y la
única clave ha sido el trabajo, la constancia, el estar bien rodeado y bien
acompañado.
¿se podrá mejorar? Ya estamos trabajando en ello y veremos
hasta donde llegamos.
Próxima parada: Maratón de Boston 2016
P.D.: Gracias Papa por compartirlo conmigo. Inolvidable.
Muy buena crónica calamar, es algo a tomar en cuenta para mi primera maratón el próximo mes de abril.
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